{"id":6391,"date":"2023-04-24T14:59:06","date_gmt":"2023-04-24T14:59:06","guid":{"rendered":"https:\/\/cubebcn.com\/?p=6391"},"modified":"2023-04-24T15:01:39","modified_gmt":"2023-04-24T15:01:39","slug":"guida-guida-per-interrompere-la-tolleranza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cubebcn.com\/it\/guida-guida-per-interrompere-la-tolleranza\/","title":{"rendered":"Guida alla pausa di tolleranza"},"content":{"rendered":"<p>Di tanto in tanto possiamo raggiungere un punto in cui sentiamo di aver bisogno di una quantit\u00e0 sempre maggiore di cannabis per sballarci. Se si verifica una situazione del genere, non \u00e8 mai una cattiva idea fare una pausa di tolleranza.<!--more--><\/p>\n<p><strong>Perch\u00e9 fare una pausa dalla tolleranza alla cannabis?<\/strong><!--more--><\/p>\n<p>Cos\u00ec come possiamo guardare il nostro film preferito solo un certo numero di volte prima che smetta di essere divertente o interessante, anche il nostro cervello sviluppa una tolleranza ad alcune sostanze chimiche, come il THC. Quando il THC, il composto chimico presente nella cannabis e responsabile dei suoi effetti psicoattivi, entra nel nostro organismo, si lega ai recettori cerebrali chiamati CB1. Con un uso prolungato o continuo, questi recettori possono indebolirsi o ridursi parzialmente, portando a una situazione in cui si ha bisogno di quantit\u00e0 maggiori di marijuana ogni volta per ottenere la stessa sensazione di \"high\" di prima. Questo non solo \u00e8 dannoso per il vostro cervello, ma anche per il vostro portafoglio! A parte gli scherzi, il nostro sistema endocannabinoide svolge un ruolo importante in molte funzioni del nostro corpo: aiuta a regolare il sonno, l'umore, l'appetito, la digestione, la produzione di ormoni, il dolore e molte altre funzioni. A tal fine, il nostro corpo produce i propri endocannabinoidi, chiamati AEA e 2AG, che si legano al cervello tramite gli stessi recettori CB1 utilizzati dal THC. Ci\u00f2 significa che un uso massiccio di marijuana e il conseguente indebolimento dei recettori pu\u00f2 rendere pi\u00f9 difficile per il nostro organismo regolare le funzioni sopra menzionate. Inoltre, se assumiamo cannabinoidi da fonti esterne, come la marijuana, il nostro corpo pu\u00f2 iniziare a produrre meno endocannabinoidi AEA e 2AG. Avete mai sentito parlare di culturisti che assumono troppi steroidi e testosterone e alla fine il loro corpo smette di produrre l'ormone? Una volta smesso di assumere steroidi, il loro corpo \u00e8 sbilanciato e non riesce pi\u00f9 a produrre testosterone, il che significa che entrano nel periodo chiamato dipendenza. Lo stesso potrebbe accadere a noi con il THC se ci sottoponiamo a un uso prolungato della sostanza, anche se questo sarebbe un caso pi\u00f9 estremo. Indipendentemente dal livello di tolleranza che sentite di avere al momento, non \u00e8 mai una cattiva idea fare una pausa, anche solo per il piacere del vostro futuro: una breve pausa dalla cannabis pu\u00f2 aiutare il vostro corpo a ripristinare il sistema endocannabinoide, permettendovi di tornare pi\u00f9 tardi e di godere degli effetti psicoattivi al massimo della loro potenza.<!--more--><\/p>\n<p><strong>Come facciamo a fare una pausa?<\/strong><!--more--><\/p>\n<p>Anche se due settimane sarebbero la durata ideale per una pausa di tolleranza, in alcuni casi pu\u00f2 essere pi\u00f9 difficile fare una pausa se si \u00e8 gi\u00e0 stabilito un alto livello di difficolt\u00e0 in partenza. Se due settimane sembrano una sfida eccessiva, si pu\u00f2 provare a iniziare con un solo giorno di riposo, a prenderne due la settimana successiva e a prolungare la durata delle pause di settimana in settimana.<br \/>\nRaccomandazioni per una pausa di tolleranza alla cannabis:<!--more--><\/p>\n<p><strong>Tenete la vostra riserva lontana da voi.<\/strong><!--more--><\/p>\n<p>Se la marijuana \u00e8 a portata di mano, sar\u00e0 pi\u00f9 difficile resistere alla tentazione. Se la date a qualcuno di cui vi fidate e che ve la tiene, il fatto che dobbiate guidare o prendere la metropolitana per mezz'ora per recuperarla vi aiuter\u00e0 a resistere un po' di pi\u00f9. Questo mi porta al secondo punto.<!--more--><\/p>\n<p><strong>Dite ai vostri amici che vi prendete una pausa.<\/strong><!--more--><\/p>\n<p>Se le persone che vi conoscono sono consapevoli di ci\u00f2 che fate, non parleranno di cannabis n\u00e9 vi inviteranno al club dell'erba, e se sono buoni amici si asterranno dall'usarla davanti a voi.<!--more--><\/p>\n<p><strong>Prendetevi una pausa da una giornata intensa.<\/strong><!--more--><\/p>\n<p>Se vi prendete solo uno o due giorni di riposo, potete farlo in un giorno lavorativo o in un giorno in cui sarete impegnati o lontani da casa per molte ore. In questo modo ridurrete al minimo il tempo in cui sarete rilassati e non vedrete l'ora di fumare.<!--more--><\/p>\n<p><strong> Viaggi.<\/strong><!--more--><\/p>\n<p>Fare una pausa di tolleranza in viaggio \u00e8 molto pi\u00f9 facile. Lontano dal comfort della casa e della vita di tutti i giorni, la mente sar\u00e0 occupata da cose nuove e distratta dalle vecchie abitudini. Dobbiamo anche ammettere che vivere a Barcellona, dove abbiamo la comodit\u00e0 dei nostri club dell'erba e delle associazioni della cannabis, rende la questione un po' pi\u00f9 difficile, e prendersi qualche giorno di pausa e allontanarsi dal club della cannabis semplificherebbe il compito.<!--more--><\/p>\n<p><strong>In breve<\/strong>Se iniziate a sentire che la cannabis non vi d\u00e0 pi\u00f9 l'effetto pieno di una volta e avete bisogno di dosi pi\u00f9 elevate ogni volta, non \u00e8 un brutto momento per pensare a una pausa di tolleranza. Anche se \u00e8 per il vostro futuro divertimento e per quello del vostro portafoglio.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Di tanto in tanto possiamo raggiungere un punto in cui sentiamo di aver bisogno di una quantit\u00e0 sempre maggiore di cannabis per sballarci. 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